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ECRITURE CREATIVE - MEDITATION PLEINE CONSCIENCE

Méditation N° 27 VA COMME UNE RIVIERE

Calligraphie Tich Nath Hann

Nous avons beau savoir que la vie est véritablement précieuse, nous n'arrivons pas toujours à l'apprécier à sa juste valeur.

Souvent même, la peur d'être confronté au néant total au moment de la mort nous empêche de profiter de l'instant présent.

Afin de dépasser cette angoisse, le vénérable Thich Nhat Hanh nous conduit à un examen minutieux de la mort, de la peur et de la nature de l'existence, dans la grande lignée des moines bouddhistes et de leur enseignement depuis deux mille cinq cents ans.

 

Calligraphie Tich Nath Han

 

L'auteur rend cette sagesse et sa mise en pratique accessible à tous en explorant les mythes traditionnels relatifs à notre manière de vivre et de mourir.

En comprenant qu'il n'y a ni naissance ni mort, mais juste une continuation, nous serons libérés de la peur et nous pourrons enfin vivre pleinement notre vie.

 

A l'image du court d'eau, nous ne naissons ni ne mourrons. Nous cheminons.

L'eau de la rivière coule, contourne les obstacles, jaillit, saute, puis se repose, et s'évapore.

A t elle disparu ?

Non, l'eau s'est transformée en vapeur pour former un nuage.

Le nuage peut prendre comme nous, une multitude de formes.

Il traverse le ciel, seul ou avec d'autres nuages, fusionne, se sépare, puis est chassé par le vent.

A t il disparu ?

Non, il reviendra sur terre sous forme de pluie, pour rejoindre l'eau de la rivière, qui, comme nous, est tenue par les limites de ses berges puis finira par rejoindre l'océan, lieu commun à toutes les rivières, pour perpétuer le cycle de la vie.

 

Calligraphie Tich Nath Han

 

Il n'y a ni mort... Babélio ICI

 

Accepter la mort comme une continuation, non comme une fin.

Voilà le message que nous délivre Thich Nhat Hanh.


Dans cet ouvrage, il embrasse plus de 2 500 ans de réflexion sur la mort, sur nos craintes et sur la nature de notre existence.

Mêlant philosophie, paraboles et méditation, il démontre que, finalement, il n'y a ni mort ni peur... seulement la vie.

Calligraphie Tich Nath Han

En voici un extrait :

On vous demande parfois quelle est la date de votre anniversaire.

Mais vous pouvez vous poser une question plus intéressante : " Avant de naître, où étais-je ? " Demandez au nuage :

" Quelle est ta date de naissance ?

Avant de naître, où étais-tu ?"

Si vous demandez au nuage: " Quel âge as-tu ? Quelle est ta date de naissance ? " et que vous écoutez profondément, vous entendrez peut-être sa réponse.

Vous pouvez imaginer le nuage en train de naître. Avant de naître, il était peut-être l'eau à la surface de l'océan ou le fleuve avant qu'il ne transforme en vapeur.

Le vent est là aussi, aidant l'eau à devenir un nuage. Le nuage ne vient pas de rien; il n'y a eu qu'un changement de forme.

 

Calligraphie Tich Nath Han

 

Ce n'est pas une naissance à partir de rien.

Tôt ou tard, le nuage va se transformer en pluie, en neige ou en glace.

Si vous regardez profondément la pluie, vous verrez le nuage.

Le nuage n'est pas perdu; il s'est transformé en pluie. La pluie s'est transformée en herbe et l'herbe en vache, et le lait de la vache a produit la glace que vous mangez.

Si vous mangez une glace aujourd'hui, prenez le temps de regarder la glace et dites-lui : " Coucou nuage! je te reconnais."

Cela vous aidera à comprendre la véritable nature de la glace et du nuage. vous pouvez aussi voir l'océan, la rivière, la chaleur, le soleil, l'herbe et la vache dans la glace.

 

IL N'Y A NI MORT NI PEUR.

THICH NHAT HANH

 

Calligraphie Tich Nath Han

 

Témoignages de lecteurs

Ayant une malformation cardiaque de naissance, je suis sujet à des crises d'angoisse régulières, qui se sont transformées en véritable handicap depuis environ 4 ans.
En seulement 1h30 de lecture, ce livre m'a apporté presque autant que 4 ans de suivi psychiatrique, psychologique et psychothérapeutique.

A mettre entre les mains de tout être fragile et sensible.


 

Calligraphie Tich Nath Han


Le langage est clair, accessible, plein d'exemples pour une meilleure compréhension de ce que veut dire l'auteur.

Et l'histoire de la rivière est si belle pour faire comprendre les choses aux enfants... et accepter aux adultes,

( pour mon cas, une personne en fin de vie.)



 

Veillez à ne gaspiller aucun instant de votre vie, toute minute qui passe pouvant être utilisée pour cultiver la solidité, la paix ou la joie.

 

Une demi-heure de méditation est essentielle chaque jour, sauf quand on a une vie très occupée. Dans ce cas, une heure est nécessaire.

François de Sales

 ( François de Sales, né le 21 août 1567en Savoie et décédé le 28 décembre 1622 à Lyon, est un prêtre catholique savoyard

Homme d’écriture, il laissa une œuvre importante qui témoigne de sa vision de la vie. Depuis 1923, l’Église catholique le considère comme le saint patron des journalistes et des écrivains en raison de son recours à l'imprimerie. )

 

Voir ICI La crise de calme 

Méditation N° 27  VA COMME UNE RIVIERE
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T
L’image du cours d’eau me plaît bien . Il chemine. Il peut tarir mais où est-il ? Sous terre. Il peut inonder ses berges mais en rapporte plein de richesses.
Naître du hasard et se fondre dans la mer, immense hasard.
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W
❤❤❤
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